Подписывайся:

Фитбол

Рады Вам представить новое групповое занятие Фитбол.

Универсальный вид фитнеса, который подходит многим людям. Здоровым взрослым он помогает держать мускулатуру в тонусе, развивать чувство равновесия, поддерживать здоровье суставов.

Полезен фитбол и тем , у кого есть какие-либо заболевания и травмы. При болезнях суставов, позвоночника , сердечно-сосудистой системы и других проблемах со здоровьем именно фитбол позволит тренироваться без боязнипричинить себе вред. Для беременных женщин разработана специальная гимнастика на футболе, которая исключает сотрясения и слишком резкие движения.

Для пожилых людей,желающих оставаться в тонусе, фитбол является настоящей находкой . Возрастные изменения, лишний вес, проблемы с суставами - не препятствия для занятий фитболом.

Тренер Тизру Рагсана.

Запишись на первую, бесплатную тренировку

Заполните форму ниже и скоро наш менеджер вам перезвонит.