Подписывайся:

Детский БОКС

 В некоторых странах профессиональный бокс запрещен на государственном уровне из-за возможности возникновения хронических заболеваний, вследствие постоянных ударов в область груди, головы, печени, травм позвоночника. Особенность же любительского бокса в том, что тренировки направлены не на достижение спортивных результатов, а укрепление моральных и физических качества ребенка.

Плюсы:

  • С физиологической точки зрения – развитие выносливости, быстроты и точности реакции, координации движений, укрепление всех групп мышц. Благотворное влияние на формирование нервной, сердечнососудистой и дыхательной системы.
  • С психологической точки зрения – повышение уверенности в себе, развитие самодисциплины, силы воли, эмоциональной устойчивости, а также внимания и мышления.
  • Занятия боксом научат уклоняться от удара, верно направлять его, защищаться от нападения.

Минусы:

  • Травматичность. Тем не менее, профессиональные тренеры считают, что уровень риска получения травм соизмерим с другими видами спорта (фигурное катание, футбол и пр.). Существуют специальные техники удара и ведения боя. Участвуют только кулаки, работа другими частями тела и применение оружия запрещены. Кроме того, в боксе официально признаны места, куда накладывается табу на нанесение ударов (некоторые участки головы, область паха, затылок и.т.д.).
  • По данным официального сайта Федерации бокса России, в список физических нарушений, сопутствующих запрету на занятия боксом, входит целый ряд заболеваний органов дыхания, пищеварения, кровообращения, эндокринной, мочеполовой системы и пр. Поэтому перед тем, как планировать посещать секцию необходимо проконсультироваться с врачом. Любой уважающий себя спортивный клуб потребует справку о состоянии здоровья ребенка. Начинать заниматься лучше с 10 лет. Именно в этом возрасте организм уже достаточно сформирован, чтобы выдержать соответствующие нагрузки.

Запишись на первую, бесплатную тренировку

Заполните форму ниже и скоро наш менеджер вам перезвонит.